就職活動において、自己PR動画は企業に自分をアピールする重要な手段です。自分の魅力を最大限に引き出すためには、正しいポイントを押さえて撮影することが重要です。
そのようなときには、AIを活用した「REALME」をおすすめします。
「REALME」は、自己PRの内容や表現を多角的に評価し、改善点を示してくれるツールです。自分の強みをより効果的に伝える方法を見つけ、選考での成功率を高められるでしょう。
【企業目線を知る】自己PR動画を選考に取り入れる背景
企業が自己PR動画を選考に取り入れる理由は、書類だけでは分からない応募者の人柄やスキルを短時間で把握できるためです。
特にリモート選考が一般化する近年では、自己PR動画は「書類選考→面接」でのギャップを埋める重要なツールです。企業は、応募者の表情や話し方、コミュニケーション能力などを動画から確認し、自社の文化に合った人物かを見極めます。
自己PR動画をうまく活用することは、面接官に好印象を与え、内定獲得に近づく一助となるでしょう。
採用担当が見ている自己PR動画の評価ポイント
採用担当者が自己PR動画を評価する際に重視するポイントはいくつかあります。
1つ目は、内容の明確さと、短時間で自分の強みや経験を的確に伝えられているかです。表情や声のトーン、リラックスした姿勢が評価されます。
2つ目は、撮影環境です。静かで整理された場所で撮影することによって、企業と真摯に向き合っている印象を与えられます。
自己PR動画は企業へのアピールの場でもあるため、企業の求める人材像に合った内容を意識して撮影に臨むことが成功の鍵となるでしょう。
自己PR動画を撮影する際のポイント・チェックリスト19個
自己PR動画の撮影にあたって、以下のチェックリストを参考にしてください。これらのポイントを確認することで、より効果的な自己PR動画を作成できるでしょう。
| ✓ | ジャンル | 質問チェックリスト |
| □ | 内容 | 自己PRの主旨が明確か |
| □ | 時間 | 指定秒数以内に収めているか |
| □ | 表情・姿勢 | 姿勢よく笑顔で話しているか |
| □ | 音声・発声 | 聞き取りやすい音量と発声か |
| □ | 動作・ジェスチャー | 自然なジェスチャーが取り入れられているか |
| □ | 背景 | 目立ちすぎず、清潔で整えられた背景か |
| □ | 服装 | 清潔感があり、業界に適した装いか |
| □ | 構成の明瞭さ | 要点が分かりやすく、論理的な順序で話しているか |
| □ | 具体例 | 自己PRに具体的なエピソードを含めているか |
| □ | 企業への関心 | 志望企業への興味を示しているか |
| □ | フィードバック | 他者からの意見を取り入れているか |
| □ | 録画機材 | 画質や音質は問題ないか |
| □ | 安定性 | 動画がブレずに安定しているか |
| □ | カメラアングル | 自分をフレームの中心に収めているか |
| □ | 編集 | 簡潔にまとめ、不要な部分がカットされているか |
| □ | 自然さ | 作り込みすぎず、自然な表現か |
| □ | 視線 | カメラに視線を向けているか |
| □ | 自己分析 | 自分の強み・弱みを理解しているか |
| □ | 終了メッセージ | 簡潔な締めの言葉があるか |
上記の項目を確認した上で、何度も練習を重ね、自信を持って臨むことで、自分の魅力を最大限に引き出せるでしょう。
自己PR動画の撮影で使えるおすすめグッズ
就職活動における自己PR動画は、応募者の個性やスキルをアピールする重要な手段です。ここでは、効果的な自己PR動画の撮影で役立つグッズを4つ紹介します。
三脚
自己PR動画を撮影する際、三脚は欠かせないアイテムです。
手持ちでの撮影では映像がブレてしまい、視聴する採用担当者に不快感を与える恐れがあります。三脚を使用してカメラを安定させることで、視聴しやすい映像撮影が可能です。
また、高さや角度が調整できる三脚を使うと、立った状態でも座った状態でも、理想の画角で自分を映せます。
三脚を使って、より魅力的な自己PR動画を完成させましょう。
撮影ライト
撮影ライトは、自己PR動画の質を向上させる重要な機材です。
自然光が不足する場所や夜間の撮影では映像が暗くなります。ライトを使用して顔を明るく照らせば、視聴する採用担当者によい印象を与えられるでしょう。
リングライトは均一に顔を照らし、肌のトーンを整える道具です。明るさや色温度が調整できるモデルを選ぶと、撮影環境に応じた最適な明るさを保てます。
自分の強みを出せる背景素材・アイテム
自己PR動画の背景選びは、印象を左右する大切なポイントです。
基本的には白い背景が清潔感を演出し、よい印象を与えます。一方で、エンタメ業界やクリエイティブ職などの個性が重視される職種では、ユニークな背景素材やアイテムの取り入れも有効です。
趣味や特技が分かるアイテムをさりげなく置くと、自分らしさを伝えられるでしょう。
奇抜すぎる演出は避け、整った清潔感のある背景を意識すれば、好印象を与える自己PR動画が完成します。
AIツール
自己PR動画の構成を考える際に、AIツールの活用は非常に効果的です。
AIによる模擬面接で能力を可視化できるツール「REALME」を利用すると、自己PRのひな形を迅速に作成でき、効率よく構成を考えられます。さらに、模擬面接を通じて自己PRを評価してもらえるため、自分の強みや改善点を把握できます。
AIツールの活用で、自己PR動画の質を向上させ、自信を持って選考に臨む準備を整えましょう。
小道具
自己PR動画をより印象的に仕上げるためには、小道具の活用が効果的です。視覚的な工夫を取り入れることで、採用担当者の記憶に残る自己PR動画を作成できるでしょう。
たとえば、表彰状やメダルなど自分の実績を象徴するアイテムを使えば、視覚的にもアピールポイントを強調できます。また、フリップボードに強みやエピソードを書き込んで見せることで、話の内容が伝わりやすくなります。
小道具を使う際は、あくまで自分の話が主役であることを意識し、過度に目立ちすぎないようバランスに注意しましょう。
自己PR動画を作成する際の4ステップ
動画の作成経験がないと自己PR動画の撮影は難しいと思われがちです。しかし、4つのステップに従うことで、誰でも自己PR動画を作成できるようになります。
- 自己分析を終えてから原稿を作成す
- 何度か練習を重ねる
- 最適な環境を用意して撮影する
- 問題ないかどうかを確認して提出する
それぞれのステップでやるべき具体的な内容について解説します。
【STEP1】自己分析を終えてから原稿を作成する
自己PR動画を作成する際は、最初に自己分析をしっかり行い、自分の強みや特徴を把握しましょう。
過去の経験や学びを振り返り、「自分は何が得意か」「どのような価値を企業に提供できるか」を明確にしましょう。そして、応募先企業の求める人物像や業務内容に合ったアピールポイントを選び、原稿を作成してください。
動画は短い時間で自分を伝える必要があるため、要点を絞り、話し言葉で分かりやすくまとめることが大切です。
【STEP2】何度か練習を重ねる
自己PR動画を撮影する前に、必ず声に出して何度も練習を重ねてください。
声に出すことで文章だけでは気づけなかった言い回しの不自然さや、話すスピードの調整ができるため、改善点を見つけやすくなります。練習を繰り返していくうちに、自然な表情や抑揚のある話し方が身につき、本番での緊張も和らぎます。
十分に準備を整えてから撮影に臨むことで、より魅力的で説得力のある自己PR動画を作成できるでしょう。
【STEP3】最適な環境を用意して撮影する
自己PR動画を撮影する際は、最適な環境を整えましょう。
まず、照明は自然光を活用するか、明るさを調整できるライトを用意し、顔がはっきり映るようにしましょう。背景は白や明るいグレーなどシンプルなものを選び、余計な物が映り込まないよう注意します。
また、雑音のない静かな場所を選び、通信環境も安定しているか確認してください。身だしなみも整え、清潔感のある服装で臨むことも大切です。
撮影は1度で終わらせず、複数回重ねて表情や話し方、映り方を見比べ、最も印象がよいものを選びましょう。
【STEP4】問題ないかどうかを確認して提出する
完成した自己PR動画を提出する前に、問題がないかを入念に確認しましょう。
内容や話し方、映像・音声の乱れがないかを見直し、納得できる仕上がりであることを確かめてください。企業ごとに提出方法やフォーマットが指定されている場合が多いため、必ず指示に従いましょう。
また、ファイル名やアップロード先など細かな点も見落とさないよう注意してください。
丁寧な確認作業を経て、問題がなければ自信を持って提出しましょう。最後まで気を抜かず、誠実な姿勢で取り組むことが好印象につながります。
自己PR動画で印象に残すためのポイント
採用担当者はたくさんの自己PR動画を見ていきます。多数の応募者から集まった自己PR動画の中から、自分の動画をより印象に残すためのポイントをご紹介します。
撮影環境にこだわる
自己PR動画で印象を残すためには、撮影環境にこだわりましょう。とくに照明や背景は、動画の印象を大きく変える部分であるため、しっかりこだわることをおすすめします。
全世界に公開されるわけでもなければ、プロクオリティの動画を求められているわけではありません。しかし、手抜きは禁物です。
細部にまで気を配ることで、担当者に準備が行き届いている印象を与えられます。さらに、自己PRの内容もより伝わりやすくなり、他の応募者と差をつけられるでしょう。
最初と終わりの部分を重視する
自己PR動画では、最初と終わりの部分をとくに意識して話すと、より強い印象を与えやすくなります。なぜならば、人は動画の冒頭とラストが記憶に残りやすいためです。
冒頭では明るい挨拶とともに、氏名や大学名などの基本情報をしっかり伝え、結論ファーストで自分の強みを端的に述べましょう。話し始めが曖昧だと、採用担当者の興味を引きにくくなるため、最初の15秒はとくに工夫を凝らしてください。
また、動画の最後には再び結論を述べ、お礼の言葉を必ず添え、丁寧な印象で締めくくることも忘れないでください。
最初と終わりを意識した構成を心がけることで、人柄や熱意がより伝わりやすくなるでしょう。
目線を下に向けない
自己PR動画を撮影する際は、目線を下に向けず、必ずカメラのレンズをしっかり見て話してください。
下を向いて原稿を読んだり、視線が泳いでしまうと、緊張や自信のなさ、準備不足など、マイナスの印象を与えてしまいます。画面越しでも自信や誠実さ、熱意を伝えるために、カメラ目線を意識してください。
また、台本や話す内容は事前にしっかり頭に入れておき、自然な表情で堂々と話せるように練習しておきましょう。
早口にならないように気を付ける
自己PR動画ではどれだけ内容が優れていても、相手に伝わらなければ意味がありません。早口になってしまうと、話の内容を理解しにくくなり、印象も薄れやすくなります。緊張や時間制限から早口になるケースも多いですが、意識的にゆっくり、はきはきと話してください。
文章の区切りでは一呼吸おくようにし、聞き取りやすさを最優先にしましょう。自分では適切なスピードだと思っていても、動画で見返すと意外と早口に感じることもあるため、何度も撮り直しながら最適なテンポを見つけてください。
選考前に！「REALME」で自己PRを客観的に判定しよう
就職活動での内定獲得には、十分な準備が大切です。AIツール「REALME」を活用すると、自己PR動画を客観的に評価し、内定の可能性を事前に判定できます。
ここでは、REALMEの活用方法について解説します。
現状の面接・自己PRでAIが志望企業を内定判定
「REALME」は、自己PRや面接対策の現状をAIで客観的に評価し、内定ラインに達するかを判定できるツールです。
志望企業のニーズに合わせてアピールポイントや改善点を具体的にフィードバックしてくれるため、自己PRをブラッシュアップすることが可能です。AIのフィードバックを活用することで、自信を持って選考に臨むための準備を整えられます。
AI面接によるFBで、自己PRをブラッシュアップできる
AIによる模擬面接のフィードバックは、自己PRのブラッシュアップに役立ちます。フィードバックでは、話し方や間の取り方、視線の使い方などの細かな表現を具体的に指摘してもらえるため、実践に則した改善が可能です。
AIのアドバイスを活用すれば、採用担当者の心に響く自己PRを作成できます。
合格ラインに達する自己PR例を見られる
「REALME」では、採用試験の合格ラインに達した自己PRの具体例が閲覧可能です。
内定を獲得した先輩たちの自己PRから、成功につながる内容や表現のコツを学ぶことで、効果の高いアプローチを模索できます。
成功例を活用し、自分ならではの魅力を引き出した自己PR動画の作成を目指してください。
最高の自己PR動画を用意して、一歩先をいこう
自己PR動画は、就職活動で自分をよりよくアピールするための重要なツールです。質の高い動画を作成するには、適切な機材や環境を整え、内容の計画的な準備が求められます。
また、AIツール「REALME」から受けられる客観的なフィードバックを取り入れることで、動画のクオリティを向上させられます。
最高の自己PR動画を用意して、自分の強みをしっかりとアピールし、選考を有利に進めましょう。
自己PR動画でよくある質問
いざ自己PR動画を制作するとなると、さまざまな疑問が浮かぶ人も多いでしょう。
ここでは、自己PR動画に関するよくある質問とそれらに対する回答を紹介します。自信を持って動画を制作するためにも、ぜひ参考にしてください。
自己PR動画が15秒・30秒・1分とさまざまあるのですが、何をアピールすればよいですか？
自己PR動画では、限られた時間内で明確に要点を伝える構成が大切です。
15秒動画なら自己紹介と強みを一言で伝え、印象に残るフレーズを加えます。30秒動画では、挨拶・強み・エピソード・結びの順に、150文字程度で簡潔に伝えます。強みを一言でまとめ、印象的なフレーズを1つ入れることが効果的です。
1分動画は、30秒動画の内容に自身の強みを業務に活かす方法を入れて、締めまでの流れを意識し、300文字程度で強みをしっかりアピールします。
| 秒数 | 文字数 |
| 15秒 | 1～2文程度 |
| 30秒 | 150字程度 |
| 1分 | 300字程度 |
自己PR動画では、書類から分かる大学名や学部名はカットして、アピールにフォーカスすることが大切です。採用担当者に強い印象を残すためにも、簡潔で具体性のあるアピールを意識しましょう。
自己PR動画を撮る際の服装は何がおすすめでしょうか？
自己PR動画を撮影する際の服装は、基本的にはリクルートスーツです。
清潔感があり、真面目な印象を与えるために、きちんとした服装で臨むことをおすすめします。
ただし、エンタメ業界やアパレル業界、クリエイティブな職種を目指す際は、部活着や私服でもよいケースがあります。その際は、清潔感を保ちつつ、自分のスタイルを意識して選んでください。
自己PR動画内の服装は、採用担当者が受ける印象に大きく影響します。希望する就職先の業務内容や文化を理解し、適した服装を選びましょう。
