ガクチカを400字で書くポイントは？テーマにしやすいことを紹介

面接でよく聞かれるガクチカについて、頭を悩ませる人もいるのではないでしょうか。

ガクチカでは文字数が指定されることが多いです。文字数指定は400字がもっとも一般的です。そのため、400字でガクチカを作成した経験のある就活生は非常に多いのではないでしょうか。

本記事は、400字でガクチカを書き、上手くアピールするためのポイントを解説します。400字のガクチカにおすすめのテーマも紹介するため、ぜひ参考にしてみてください。

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400字のガクチカとは？

ガクチカでは文字数を400字以内と指定されることがあります。以下では、400字のガクチカは一般的なのか、また400字以内で書くメリットについて解説します。

400字のガクチカを指定する企業が多い

そもそもガクチカとは、「学生時代特に力を入れて頑張ったこと」の略称です。面接でよく聞かれる質問のひとつで、上手く自己アピールをするために対策を事前にするとよいでしょう。

400字とはもっとも一般的な文字数のため、ガクチカを400字で指定する企業が多いです。そのため、就活生にとって400字のガクチカを作成する機会はもっとも多いと考えられます。

一方で、文字数を指定されないこともあるため、文字数の指定がない場合は400字程度で書きましょう。ガクチカを作成する際は、文字数400字をひとつの目安として考えておくとよいでしょう。

要点をまとめられる

400字のガクチカでは、伝えたいことを明確にし、要点をまとめられるため、採用担当者に分かりやすく自分をPRできるでしょう。400字は長すぎず読みやすい文字数である一方で、限られたなかで的確に要点をまとめて伝える必要があります。本当に必要な情報をまとめることや、簡潔で分かりやすい表現にするなど、伝えたいことを上手く言語化するトレーニングにもなるでしょう。

言語化して上手く伝えることは面接における回答すべてに通じるため、全体の面接対策にも役立ちます。

400字のガクチカを書くポイント

ガクチカを400字で書く際のポイントを紹介します。何を意識すればよいのか分からない方は、以下を参考にしてみてください。

400字の8割～9割以上埋める

ガクチカを400字と文字数指定された場合、400字の8割〜9割、320文字以上は埋めるようにしましょう。文字数を指定されている場合は、指定の文字数を超えることは避けなければなりません。一方であまりにも不足すると、「ルールを守れないのでは？」「志望度が低いのでは？」と思われてしまいます。8割〜9割以上の文字数になるよう意識しましょう。

ただし、「400字以上」と指定されている場合は、400字を下回らないように作成する必要があります。

事実を誇張しない

面接では少しでも自分を良く見せたいと思う心理が働く可能性があります。一方で、嘘や事実を誇張したアピールなどは絶対に避けましょう。

ガクチカで嘘や誇張した内容を書くと、採用担当者から深掘りした質問をされた際に矛盾が生じてしまいます。また、内定後、嘘がばれてしまうと内定が取り消される可能性もあるでしょう。

入社後の実力にギャップができてしまうため、嘘をつくことにメリットはありません。

ガクチカでアピールする内容は、ありのままの自分と過去の経験をもとに語りましょう。

得た学びをアピールする

ガクチカをアピールする際は、成果ばかりではなく、経験からどのように学んだかを伝えるようにしましょう。「部活動で大会に優勝した」や「アルバイトで売上が向上した」などの実績だけを伝えるのではなく、成果を上げるためにどのような努力や工夫をしたかを軸に書きましょう。

ガクチカで重要なポイントは再現性があるのか、仕事でどのように活かせるかをアピールすることが重要です。

自分自身をアピールする目的に変わりはありませんが、自己PRと混同しないように注意しましょう。

400字のガクチカにしやすいテーマ

400字の限られた文字数で上手く自分をPRするためにはテーマ選びも大切です。ここからは、400字でガクチカを作成する際におすすめのテーマをいくつかを紹介します。自分に当てはまるものがないか照らし合わせてみてください。

学業・ゼミ

学業やゼミは学生の本分です。そのため、ガクチカのテーマにしやすいでしょう。学業やゼミに力を入れて取り組んだことは、真面目さや忍耐力、向上心の高さをアピールすることにつながります。学校での勉強や資格取得のための勉強など、何のために取り組んでどのような努力をしたのか、目標や過程についても説明しましょう。

ほかの就活生と差別化を図るために、なるべく具体的なエピソードを添えることがおすすめです。

アルバイト

高校時代や大学時代にアルバイトをする学生も多いでしょう。アルバイトの経験もガクチカのテーマにしやすいもののひとつです。

過去のアルバイト経験が仕事でどのように活かせるのかをアピールできるため、強みをPRすることに最適といえるでしょう。ただし、内容がありきたりにならないよう注意が必要です。具体例を挙げて、経験や成果・得た学びについて書くように意識するとよいでしょう。

複数のアルバイト経験がある場合は、特にアピールしたいポイントにつながる1つの経験に絞って作成することがおすすめです。

サークル活動・部活

サークル活動や部活動もガクチカでよく使われるテーマです。サークルや部活動は自分の意思で目標を持って入ることが多く、また毎日の練習や目標達成に向けて努力するため、アピールポイントにつなげやすいでしょう。

部活動経験者は粘り強く、上下関係に重きを置くイメージを持たれやすいです。「大会で優勝した」「代表の役職に就いた」などの成果だけではなく、そこに至るまでの過程や努力、取り組んだ内容について詳しく書きましょう。

趣味

アルバイトの経験がない・サークルや部活の入部経験がない方は趣味をテーマにするのもおすすめです。

ガクチカでは、学生時代に頑張ったことへの取り組み方や考えを見られています。それらが分かる内容であれば、特別な経験である必要はありません。オンラインゲームや推し活、筋トレや料理など、自分の趣味を振り返ってみましょう。特に力を入れて取り組んだことや、目標達成のために努力したことが見つかるのではないでしょうか。

AI面接「REALME」で自分の強みをPRしよう

ガクチカや自己PRを作成するにあたって、自分の強みを正しく把握することは非常に重要です。「REALME」のAI面接では、客観的な視点から自己分析し、あなたの強みや弱みを明確にできます。400字のガクチカを作成する際、的確かつ魅力的に自分をアピールするために「REALME」のAI面接を活用してみてはいかがでしょうか。

志望企業の内定可能性が判定できる

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