【26卒・27卒】面接練習アプリおすすめ6選!特徴や選ぶ際に注意したいポイントまで詳しく解説

監修者について
監修者:樋口尚弥(ひぐちなおや)
監修者:
樋口尚弥(ひぐちなおや)

学生時代に就活情報を発信するSNSアカウントを運営し、フォロワー2万人を獲得。自らも10社以上の内定を獲得し、外資系IT企業に入社。現在は「ABABA」で、学生向けマーケティングを担当。
自らの就活体験とデータをもとに、“リアルで役立つ就活戦略”を発信中。

面接練習ってどうやればいいのかな

アプリで面接練習ってできる?

就職活動中に面接対策をする際、どのようにして面接の練習をすればよいのか悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

面接の練習にはアプリの活用がおすすめです。自分では気が付かなかった改善点に気づくことができ、イメージトレーニングだけでは不十分な点もカバーできるでしょう。

本記事では、面接練習におすすめのアプリを紹介します。選ぶ際のポイントについても解説しているため、面接対策の参考にしてみてください。

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REALME」はAI面接官が企業毎の合格可能性を診断してくれるサービス。企業毎の合格可能性と内定のためのアドバイスを教えてくれます。

自分の合否が不安な人やなんとしても志望企業に受かりたい人は合格可能性を診断してみましょう。

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  3. AI就活サポたくん
    ガクチカや自己PRなどを入力すれば、AIが“通るES”を自動生成/添削
目次

面接練習アプリとは

面接練習アプリは、就職活動の面接対策をサポートするアプリケーションです。よくある面接の質問への模範回答が確認できたり、ビデオ面接でのシミュレーションを通して面接練習ができるなど、さまざまな観点から面接のやり取りを指摘してもらえます。昨今の面接練習アプリではAIを用いて面接内容を分析するものもあり、さまざまな側面から面接練習に役立ちます。

面接練習アプリは、1人でいつでも面接対策できる点が最大の特徴です。

面接練習アプリの主な機能

面接練習アプリで提供されている機能は主に3つあります。

  • 模擬面接機能
  • よくある質問や回答例が分かる機能
  • 改善点やアドバイスの提供機能

それぞれの機能に対してフィードバックがもらえるものや、特別コンテンツが配信されているものまで内容は多種多様です。

模擬面接機能

模擬面接機能は、その名の通り模擬面接ができる機能です。ほとんどのアプリに搭載しており、アプリ上で投げかけられた質問に対して実際に話して回答できます。多くの面接練習アプリの面接官はAIです。よくある質問だけでなく、業種・職種に応じた質問も学習しており、よりリアルな面接を再現できるアプリもあります。この機能を使って回答を重ねることで面接に対する質問対応力が上がり、回答の表現や構成を磨けるでしょう。

よくある質問や回答例が分かる機能

自己PRやガクチカなど、面接でよくある質問の回答例を提供する機能もあります。なぜその質問をするのか、企業の質問意図を掲載していることもあり、企業側の評価ポイントも事前に把握が可能です。アプリによっては面接の基本やチュートリアルなど、学習コンテンツも盛り込まれており、効果的な自己PRの作り方を紹介するアプリも存在しています。このような内容は、就活を始めたばかりの学生や、体系的に面接スキルを身に着けたい学生におすすめのコンテンツといえるでしょう。

改善点やアドバイスの提供機能

模擬面接やコンテンツ提供だけでなく、回答内容や表情などを分析してフィードバックする機能がついているアプリも増加しています。AIでやり取りを分析し、回答が適切かどうかアドバイスや改善点がもらえるでしょう。回答内容だけでなく、声のトーンや目線、言葉遣いなどの非言語コミュニケーションに関しても評価が分かるアプリもあります。何度もフィードバックをもらうことで面接の質を向上させ、苦手な課題の把握が可能です。

AIを使った面接対策がおすすめの人

ここでは、AIを使った面接対策がおすすめの人のタイプをご紹介します。AIでは、面接や就活に関するものを含む「Web上の大量の情報」を活用することで、効果的な対策が可能です。自分に合った使い方を通して、効率よく面接対策を進めていきましょう。

面接準備をどう進めればいいのかまとまっていない人

AIの面接対策がおすすめの人の特徴として、面接準備の進め方に迷っていることが挙げられます。とくに就活を始めたばかりの頃は「面接準備と言われても、具体的に何をすればいいのかわからない」という場合もありますよね。

AIを活用することで、面接でよく聞かれる質問に備えられたり、最低限必要なマナーを覚えられたり、音声機能によって実際に声に出して練習したりすることが可能です。AI相手に面接練習の回数をこなしていけば、自然と準備が進んでいきます。

面接のどの部分を改善すればいいのかわからない人

面接のどの部分を改善すればいいのかわからない人にも、AIでの面接対策が推奨されます。たとえばAIを面接官と置き、一定のやり取りをした後に「今までの回答のなかで、改善したほうがいいポイントはありますか?」と質問すれば、AIが的確なフィードバックを教えてくれます。

AIが相手ですから、もちろん恥ずかしがる必要もなし。人間相手の練習に抵抗感を抱く人にもおすすめの対策方法です。AIの指摘や提案に従えば、より面接の趣旨や目的に合った改善ポイントを見つけられます。

面接練習アプリのメリット

面接練習アプリを使うことで、いつでも面接練習ができて、面接での弱みをすぐに把握できます。反復練習もできるため、今すぐ面接スキルを上げたい人にはぴったりです。ここでは面接アプリのメリットを、具体的に解説します。

1人で練習ができる

面接練習アプリ最大の特徴は、アプリを立ち上げればすぐに面接練習ができることです。通常、模擬面接をする場合は面接官が必要です。キャリアセンターの職員や友人などに頼み、予定調整も大変でしょう。一方で面接練習アプリなら、自宅や空き教室など、1人でどこでも気軽に面接練習ができます。また、気が向いたときに短時間で練習でき、面接のスキルアップがしやすくなるでしょう。就活に忙しい人や、大学が遠いや、面接相手が確保しにくいなど、物理的な制約がある人に助かります。

すぐにフィードバックがもらえる

AI技術の発達により、模擬面接が終わったらすぐにフィードバックがもらえる点もアプリならではのメリットです。面接での改善点をすぐに把握し、次の練習に反映できることは大きな利点といえるでしょう。面接までにあまり時間がない場合などにも力を発揮します。

また、非言語コミュニケーション(表情や声色、言葉遣いなど)に強いアプリを使えば、自分では気づかない話し方のクセや素振りについてもフィードバックがもらえて、自分の弱点を把握しやすくなるでしょう。

多様な面接練習ができる

よくある質問だけではなく、多種多様なシチュエーションを想定して練習できる点もアプリならではのメリットです。業種・業界に関すること、職種特有の質問など、多彩なシチュエーションで練習できて、時には答えにくい深堀り質問も投げかけてきます。

質問に対する柔軟性と対応力が鍛えられると、面接本番で予測不可能な質問が来ても、冷静に対応できるでしょう。

面接練習アプリのデメリット

メリットの一方で、面接練習アプリにはデメリットも存在します。人間相手の面接とは違う点もありますし、アドバイスが画一化する懸念もあります。ここで紹介するデメリットも把握することで、面接練習アプリを上手に活用しましょう。

実際の面接とのギャップがある

AIは通常の模擬面接より多彩な質問パターンを提供してくれますが、実際の面接と同じ環境を完璧に再現するわけではありません。面接官のちょっとしたしぐさや反応、その場の雰囲気、AIも予測できない回答への対応などは再現できません。また、面接によくある深掘り質問もAIには限界があります。AI相手の面接だけに頼ると、想定外の事態に対応しにくくなる可能性があることに留意しましょう。

個別のフィードバックに限界がある

AIからのフィードバックは、あくまでデータベースやアルゴリズムに基づいています。ほかのAI同様、一般的な回答・改善点の指摘には向いていますが、人間の非言語コミュニケーションに対する読解力はまだまだ発達途中です。個人の強みを活かした回答でも、一般的な回答と外れている場合は、一般論に基づいたフィードバックを優先してしまいます。細やかなフィードバックには限界があると考えておきましょう。

自主性を損なう可能性がある

AIのフィードバックに過度に依存すると、自主性を損なう可能性もあります。アプリが提供する回答事例に執着することで、本番で自然な会話ができなくなり、面接でぎこちなくなってしまうでしょう。不自然な態度は面接での評価を下げる一因になるため、あくまでAIからのアドバイス、として受け止めることが重要です。アドバイスをもとに自分で回答を考えることが欠かせません。AIのアドバイスを活用しながら自分らしさをアピールできるようにしましょう。

【26卒・27卒】面接練習におすすめのアプリ10選

サービス名特徴
\イチオシ!/
REALME
■志望企業の内定可能性を診断することができる!
▶面接練習から自己分析まですべて完結したい人
REALMEを使う!
カチメン!
■選考用動画のアドバイスをもらうことができる!
▶オンライン面接・動画選考の対策をしたい人
steach
■様々なシーンに対応した面接練習ができる!
▶幅広い面接シーンに対応した練習をしたい人
ビズリーチ
キャンパス

■現役のOB・OGと面接練習をすることができる
▶OB・OGと積極的に面接練習がしたい人
マッチャー
■幅広い業界・職種の社会人と面接練習ができる!
▶幅広い業界・職種の社会人と面接練習がしたい人
生成AI
■論理構成の改善点をリアルタイムで知ることができる!
▶志望業界や職種に合わせた質問で練習がしたい人

REALME

REALMEの特徴
  • AIとの模擬面接を通じ内定可能性を調べられる
  • 面接力が向上するフィードバックをもらえる
  • 自身の強みを評価してくれる企業に出会うことができる。

全国共通模試「REALME」は、AIとの面接を実施し、自己分析やES、面接練習などすべての就活対策がこれひとつで完結できるアプリです。

20分のAI面接では、実際の面接以上に深掘りをしてくれるためリアルな対策が可能です。そのため、面接練習には最適のアプリといえるでしょう。

また「REALME」最大の特徴は、エントリー前にAI面接をすることで、事前に志望企業の内定判定を確認できることです。AI面接で志望企業の内定率を向上させて面接に臨みましょう。

REALMEがおすすめな人

REALMEがおすすめな人
  • 自身の面接力をより向上させたい人
  • 自分の就活力を客観的に評価したい人
  • より効果的に企業選びをおこない就活を効率化したい人

REALMEの口コミ・評価

志望企業の内定可能性を定量化して知ることができるのは、REALMEだけだと思います!

面接結果をもとに自身に合った企業を紹介してくれるサービスは画期的すぎます!

自身の面接結果を定量的に見ることができるため、改善がしやすく体感の面接通過率が2倍以上になりました。

カチメン!

カチメン!の特徴
  • AIによる表情と音声の分析ができる
  • 24時間いつでも練習が可能
  • 選考用動画のアドバイスをもらうことができる

面接対策専用アプリ「カチメン!」なら、表情と音声をAIで分析してもらえるため自信を持って面接に挑めるでしょう。

「カチメン!」では、就職のプロと表情分析のプロが、あなた専用の具体的なアドバイスや改善点を掲示してくれます。模擬面接を通じた表情認識AIは、FBIも使用する世界トップクラスの表情分析AIです。

そのため、模擬面接の表情や音声で面接官がどのような印象を抱いているかを分析してくれます。また、感情や関係性に左右されない確実なデータで、自分の癖や弱点も把握できます。「カチメン!」は24時間いつでも好きな時間に面接練習が可能のためおすすめです。

カチメン!がおすすめな人

カチメン!がおすすめな人
  • 面接の表情や話し方に自信がない人
  • オンライン面接・動画選考の対策をしたい人
  • 効率的に面接対策を進めたい人

カチメン!の口コミ・評価

自分では気づかなかった話し方の癖や表情の改善点が分かりました

カチメン!で練習したら自信を持って話せるようになりました。企業からの評価も以前より良くなった気がします

動画選考のアドバイスがすごく役に立ちました!

カチメン!の登録はこちらから!

steach(スティーチ)

steachの特徴
  • 自信や話し方の印象を数値化してフィードバックできる
  • 話した内容を自動で文字起こしし、口癖や話の構成を視覚的に確認できる
  • 新卒、転職、アルバイトなどさまざまな面接シーンに対応している

たった5分で面接力の向上を目指せる面接練習アプリが「steach」です。

「まずは写真で第一印象をチェック」や「音声のみで気軽に質問に答えてみよう」、「動画で模擬面接」などのように、行いたい対策ごとにティーチングの項目が選べます。

回答内容以外に、声や表情なども含めてAIが診断してくれるため、自分の良い点・悪い点が点数化されて分かりやすくなるでしょう。

また、面接の対話内容は自動で文字起こしされるため、癖や構成に問題がないかなど、くり返し復習することで自分自身をチェックできます。

steachがおすすめな人

steachおすすめな人
  • 面接の話し方や表情を客観的に分析したい人
  • 自分の話した内容から口癖や伝え方を見直したい人
  • 幅広い面接シーンに対応した練習をしたい人

steachの口コミ・評価

自分では気づかなかった話し方の癖をAIが指摘してくれて、面接での印象が大きく改善しました

伝えたいことを整理しやすく、自己PRがスムーズになりました

面接練習を一人で効率的にできるので、実際の面接でも落ち着いて話せました

steachの登録はこちらから!

hanasel(ハナセル)

hanaselの特徴
  • 本物の面接官の声による質問で練習ができる
  • 約150問の頻出質問と回答例が収録されている
  • 録音機能による振り返りができ改善に繋がりやすい

本番さながらの雰囲気で実践的な面接練習ができるアプリ「hanasel」は、本物の面接官が質問を読み上げてくれます。

質問に対する回答の対策や、本番さながらの実践練習、音声による振り返りなど、3つのモードより対策が可能です。内定への道が近くなる面接練習アプリの決定版といえるでしょう。

頻出質問の回答例やポイントを教えてくれたり、実践練習で音声を録音して復習したりと、面接の練習に役立ちます。

hanaselがおすすめな人

hanaselおすすめな人
  • 本番に近い環境で面接練習をしたい人
  • よく聞かれる質問や回答例を参考に面接対策を進めたい人
  • 自分の回答を録音し話し方や内容を改善したい人

hanaselの口コミ・評価

本物の面接官の声で質問されるので、実際の面接に近い環境で練習できました

よく聞かれる質問が豊富に揃っていて、回答例も参考になりました

録音機能で自分の話し方を振り返れるので、伝え方の改善点が分かりやすかったです

マッチャー

マッチャーの特徴
  • 「お願い」を投稿してマッチングすることができる
  • 幅広い業界・職種の社会人とつながれる
  • 現役の社会人と面接練習ができる

マッチャーとは

マッチャーは、就活生が無料で社会人とつながり、気軽にOB・OG訪問や面接練習ができるアプリです。

最大の特徴は、「お願い」を投稿することで、それに共感した社会人が相談に乗ってくれる仕組みです。企業に属する社会人だけでなく、フリーランスやスタートアップの創業者など、多様なキャリアの人とつながれるため、様々な業界・業種の人と面接練習をすることができます。

また、面接練習だけでなく、業界研究やキャリアの方向性、働き方についての相談も可能です。さらに、社会人側から「話を聞きませんか?」とオファーが届くこともあり、予想外の出会いや新たな気づきを得る機会があるのも魅力です。

マッチャーがおすすめな人

マッチャーがおすすめな人
  • ベンチャーから大手まで幅広い企業の社員と面接練習がしたい人
  • フリーランスや社長と話がしてみたい人
  • 面接練習や志望動機添削など自身の「お願い」を聞いてもらいたい人

マッチャーの口コミ・評価

社員だけではなく内定者の方もいらっしゃるので、より就活生に近い目線で面接練習をお願いすることができました。

ベンチャー企業の社長などがいる場合もあり、貴重な話を聞くことができました。

面接練習などお願いをすることができ、効率的に就活を進めることができました。

マッチャーの登録はこちらから!

ビズリーチキャンパス

ビズリーチ・キャンパスの特徴
  • 現役のOB・OGと面接練習をすることができる
  • 企業が公式のOB・OG訪問アプリとして使用する場合が多い
  • 大手企業のOB・OGが多い

ビズリーチキャンパスとは

最大の特徴は、企業からのスカウトではなく、学生が自ら大学の先輩(OB・OG)を検索し、直接アポイントを取れ面接練習ができる点にあります。

登録されているOB・OGは、企業側の採用担当ではなく、実際にその企業で働く社員であるため、現場のリアルな情報に基づいた面接練習やキャリアの具体的なイメージを得ることができます。

また、特に難関企業や外資・コンサル・総合商社などの業界に強く、志望業界の社員と直接つながることで、効率的に情報収集が可能です。

ビズリーチキャンパスがおすすめな人

ビズリーチキャンパスがおすすめな人
  • OB・OGと積極的に面接練習がしたい人
  • 難関企業・人気業界の面接を受けようと思っている人
  • 企業公式のOB・OGと繋がりたい人

ビズリーチキャンパスの口コミ・評価

参加できる大学は限られていますが、開催するイベントは面白いものが多いです。

ここまで大手社員の方と面接練習できるアプリはないと思います

実際の企業のOB・OGの方と面接練習ができるため、重宝しておりました。

ビズリーチキャンパスの登録はこちらから!

※ビズリーチキャンパスのAndroidアプリは、2023年7月3日をもって提供終了となったため、androidをご使用の方はweb版からご利用ください。

ワンキャリア

ワンキャリアの特徴
  • AIが模擬面接をサポートする「就トレ」機能があり、リアルな面接体験を提供
  • 話し方の「伝わりやすさ」と「聞き取りやすさ」を数値化し、具体的な改善点を提示
  • 業界別におすすめの回答例も表示され、効果的な練習が可能

「ワンキャリア」は、AIが面接力向上を支援するアプリです。

AI搭載の「就トレ」機能を使い、実際の面接形式で対話を繰り返せます。スコアやフィードバックが得られることで、話し方の明瞭性や内容の分かりやすさを客観的に把握できます。

さらに、具体的な回答例が示されるため、実践的な受け答えを身につけるのに最適です。初心者でも取り組みやすい設計で、効率よく面接準備を進められます。

ワンキャリアがおすすめな人

ワンキャリアがおすすめな人
  • AIを活用して面接の話し方や表現力を客観的に改善したい人
  • 自分の話し方の課題を具体的に把握し、効率的に対策を立てたい人
  • 業種別の模範回答を参考にしながら実践的な練習をしたい人

ワンキャリアの口コミ・評価

実際に使った人からは、AIによるフィードバックが的確で話し方が劇的に向上しました。

自己PRが整理しやすくなったため、面接時の受け答えがスムーズになった。

忙しい中でも手軽に練習できる。

SpeakViz

SpeakVizの特徴
  • 会話内容がリアルタイムで文字起こしされ、客観的に自己分析が可能
  • 日本語だけでなく英語面接の対策にも対応している
  • 自分の表情や声を録音しないため、話す内容の改善に集中できる

「SpeakViz」はリアルタイムで会話をテキスト化し、発言の癖や内容をすぐに振り返れる面接練習アプリです。

英語面接にも対応しているのでグローバルな就活対策に向いています。表情や声の録音がない分、話し方や内容の質を高めたい人におすすめです。

スキマ時間に効率的に練習できる機能が揃っているため、一人での面接準備に役立つでしょう。

SpeakVizがおすすめな人

SpeakVizがおすすめな人
  • 会話内容を文字起こしで客観的に分析したい人
  • 英語面接の練習も視野に入れている人
  • 自分の表情や声の録音をせず、とにかく話す内容に集中したい人

SpeakVizの口コミ・評価

リアルタイム文字起こし機能で細かい発言内容の振り返りがしやすいです。

英語対応が便利だし、とても気軽に練習できる!

生成AI

生成AIの特徴
  • AIが回答内容を分析し、論理構成の改善点をリアルタイムで知ることができる
  • 時間や場所を問わず、好きなだけ繰り返し面接練習ができる
  • 志望業界や職種に合わせた質問を生成することができる

面接対策の専用アプリ以外に、ChatGPTやGeminiなどの生成AIサービスを活用するのもよいでしょう。会話型の生成AIサービスは質問に対して自然な対話ができるため、面接でよく聞かれる質問を作成し、AIを面接官に見立てて練習することが可能です。

具体的な内容をシミュレーションし、回答を事前に作成する際にも役立つでしょう。

志望企業の業種や職種に合わせた内容の作成や、目的に応じたカスタマイズが可能な点は、生成AIならではの特徴といえます。

おすすめ生成AI①
おすすめ生成AI②

就活面接練習

就活面接練習の特徴
  • AIやプロのアドバイザーとオンラインで面接練習ができる
  • 経験豊富な専門アドバイザーとの面接指導も受けられる
  • 練習セッションは録画され、後から振り返りできる

「就活面接練習」は、実際の選考を想定した模擬面接を効率的に行えるアプリです。

面接官経験者が指導にあたり、AIと連携した多角的なフィードバックも受けられます。録画機能により自己点検が容易で、苦手な部分の克服をサポートします。

初めてでも安心して使えるため、面接対策を総合的に進めたい人に適しているでしょう。

就活面接練習がおすすめな人

就活面接練習がおすすめな人
  • 実践的な面接練習を集中して行いたい人
  • 専門的なフィードバックを受けながら成長したい人
  • 自分の話し方や受け答えを録画して客観的に見直したい人

就活面接練習の口コミ・評価

プロのアドバイザーから具体的な改善点を教えてもらえて便利です。

録画機能で自分の話し方や表情を繰り返し確認できるため上達を実感できる!

質問への対応力が身につき、本番でも自信を持って話せるようになりました。

AI模擬面接byベンチャー就活ナビ

AI模擬面接byベンチャー就活ナビの特徴
  • 最短1分で面接の回答に対してフィードバックを受けられるサービス
  • とにかくスピーディーな操作性で、隙間時間の活用にも最適
  • 忙しい就活生でも気軽に利用できる点が大きな魅力

ベンチャー就活ナビが提供する「AI模擬面接」は、就活のプロが監修した高精度AIが面接の回答を添削してくれます。

質問も基本的なものから応用的なものまで幅広く対応しています。インストールや面談の手間がなく、何度でも無料で利用できるため、短時間で効率的に面接力向上を目指したい人におすすめです。

忙しい学生でも隙間時間に取り組みやすく、リアルな面接対策ができるでしょう。

AI模擬面接byベンチャー就活ナビのおすすめな人

AI模擬面接byベンチャー就活ナビのおすすめな人
  • 短時間でスピーディーに面接練習を進めたい人
  • 忙しくてまとまった練習時間が取りにくい人
  • AIによる即時のフィードバックを活用して効率的に力をつけたい人

AI模擬面接byベンチャー就活ナビの口コミ・評価

1分以内にフィードバックを受けられるため忙しい人でも継続しやすいです。

AIが具体的で的確なアドバイスをくれるため回答のクオリティが上がりました。

面接練習アプリを選ぶ際のポイント

面接練習アプリを選ぶ際のポイントは以下の通りです。

  1. フィードバックがもらえるアプリを選ぶ
  2. 業界・職種に合うアプリを使う
  3. 口コミを確認する
  4. 事前に自己分析をする

それぞれについて解説します。

フィードバックがもらえるアプリを選ぶ

面接力を向上させるためには、ただ質疑応答の練習を繰り返すだけではなく、自分の改善点を把握することが大切です。そのためアプリを選ぶ際には、フィードバックがもらえるタイプを選ぶとよいでしょう。

回答の内容や話し方だけではなく、声や表情などを分析して評価してくれるサービスもあります。家族や友人に協力してもらい練習することが難しい人や恥ずかしさを感じる人には、フィードバックがもらえるアプリの活用をオススメします。

アプリであれば、ひとりでも練習が可能な点と、客観的な視点からアドバイスがもらえるため、自分では気が付かなかった長所や短所、癖などにも気が付くでしょう。

業界・職種に合うアプリを使う

志望する業界や職種によって、必要な対策は異なります。面接で聞かれる質問の内容が全く違う場合もあるでしょう。そのため、自分が目指す業界や職種に関係する質問をしてくれるアプリを選ぶことが大切です。

より本番に近い雰囲気で模擬面接ができるアプリであれば、実践的な練習が可能なため知識やスキルが身に付きやすいでしょう。

業界に特化した質問の対策が必要な場合には、自分の志望企業と合っているかどうかを確認することがおすすめです。

口コミを確認する

実際にアプリを利用した人の口コミを確認してみるのもおすすめです。就活生が使ってみてどのように感じたのか、感想を参考にして評判の良いアプリを選ぶとよいでしょう。

面接対策にどの程度役立ったのかや、使い勝手の良さなど、実際に利用した人でなければ分からないことがあるでしょう。口コミの内容から自分や志望企業に合ったアプリであるかどうかを判断できるひとつの材料になるでしょう。

事前に自己分析をする

どんなに優秀なアプリであっても、事前に自己分析をして自己理解を深めておかなければ練習の成果が身に付きません。

自分の長所や短所を把握し、アピールポイントを明確にするなどの自己分析を徹底して、伝えたいことを整理しましょう。

事前準備をしっかり行った上で面接練習に臨めば、自己PRや質問に対する的確な回答ができるようになります。面接官に自分のことをアピールして良さを分かってもらうには、まず自分で自分を理解することから始めましょう。

面接練習アプリを使った練習の流れ

面接練習アプリを使っても、闇雲に練習を進めるだけでは、実践的な対策にはつながりません。面接練習アプリでの練習をより効果的に進めるには、以下の流れを参考にしてみてください。

  1. 想定質問をピックアップしておく
  2. 想定質問に対する答えを用意する
  3. 具体的なエピソードを掘り下げる
  4. 本番同様の話し方を意識して練習する
  5. フィードバックを次の練習に活かす

効果的に練習できる、具体的な流れについて解説します。

想定質問をピックアップしておく

面接練習の効果を高めるには、まず想定される質問を洗い出しましょう。事前に質問をリサーチすると練習がスムーズになり、本番での対応力が向上します。

たとえば、エントリーシート(ES)からよく聞かれる質問を抽出する、志望業界で頻出の質問をピックアップすると効果的です。

想定される質問を準備すると、質問の意図を理解しやすくなり、論理的に答えやすくなるため、練習が具体的かつ実践的になります。結果として、自信を持って面接に臨めるようにしましょう。

想定質問に対する答えを用意する

効率的に練習するためには、想定質問に対する答えを用意しておきましょう。

回答内容を箇条書きのメモにまとめると、考えを整理しやすくなります。また、頭の中で考えをまとめる時間が減り、練習がスムーズに進みます。

メモにはキーワードや短いフレーズで書くと見返しやすく、面接本番での回答の土台として活用しやすいです。

ただし回答内容を文章でメモをしてしまうと、本番で「丸暗記感」が出てしまうので、あくまでも土台となる程度に留めておきましょう。

具体的なエピソードを掘り下げる

面接練習アプリを使う際にも、実際の面接と同じように具体的なエピソードを深掘りされることがあります。

そのため、事前に自分の経験を詳細に掘り下げておき、深掘り質問に対応できる準備が必要です。エピソードの背景や課題・行動・結果を整理しておくと的確な回答がしやすくなります。

また、これらを踏まえて自己分析を再度行うことも効果的です。自己理解を深めると、自信を持って多様な質問に応じられ、面接練習の質も向上します。

本番同様の話し方を意識して練習する

面接練習アプリを使う際は、本番同様の話し方を意識して練習しましょう。具体的には、結論から話し始め、適度なスピードでハキハキと話すよう心がけてください。

さらに、正しい姿勢で話す・表情にも注意を向けると、より自信のある受け答えができます。話し方や姿勢、表情などは画面越しでも伝わります。中にはAIが話し方や表情を分析してフィードバックをくれるアプリもあるので、ぜひ活用してみてください。

本番に近い状況を再現した練習を行うと、実践的な対策へとつながります。

フィードバックを次の練習に活かす

練習後は必ずフィードバックをもとに改善点を把握し、次の練習に活かすようにしましょう。面接練習は何度も繰り返すことが重要です。

ただし、無心で繰り返すだけでは効果が薄いため、目的を持って意識的に取り組むことが大切です。話し方や表情、回答内容の改善点を記録し、次の練習で重点的に練習するとより効果があります。

このサイクルを繰り返すと、短期間で実力を大きく向上できるでしょう。質の高いフィードバックが得られるアプリの活用も成功の鍵になります。

AIで面接対策をする場合の注意点

ここでは、AIで面接対策をする場合の注意点についてご紹介します。AIは効果的な対策方法の一つですが、AIだけに頼りきりになるのも考えものです。自分なりの言葉や表現方法を考える習慣は維持しつつ、AIの「いいところ取り」をするような使い方を目指しましょう。

練習を一度きりで終わらせない

AIの面接対策では、練習を一度きりで終わらせないように努めてください。多くの対話型AIは、ユーザーとのやり取りのなかで、利用者の性質を学習していきます。回数を重ねるごとに自分に合った内容を出力しやすくなり、大きな効果が見込めるようになっていきます。

そのためAI面接の恩恵を多く受けるためには、毎日少しずつAIとの対話を続けることが大切です。同様の理由で、ログインをせずに使い続けることはおすすめしません。ChatGPTのような未ログインでも使えるAIでも、ユーザーアカウントを紐づけるようにしましょう。

AIは補助的なものと考えておく

面接対策においては、「AIはあくまで補助的なツールである」と認識することが重要です。なぜならAIの本質は、「ユーザーの質問に的確に答えてくれる質疑応答ツール」ではないからです。

AIはビッグデータのなかから「ユーザーの質問に対するもっともらしい情報」を組み合わせて出力しているだけであり、内容を理解しているわけではありません。昔と比べて精度は上がっているものの、AIの性質上「100%正解の回答」を出力する保証はないのです。AIの回答はあくまで参考に留めつつ、そのほかの対策も並行して実施しましょう。

AIを使わない面接対策は誰と実施する?

面接対策の悩みの一つとして、練習相手の確保が挙げられます。ここでは、AIを使わない面接対策における、適切な相手選びについてご紹介します。適切な相手選びでは、仲が良いだけではなく視野の広さが長けていることも大切です。

仲のいい友人

AIを使わない面接対策では、仲のいい友人がおすすめです。日頃から一緒にいる友達が相手であれば、プレッシャーを感じにくい環境で練習できます。「まずは質疑応答に慣れたい」という段階では、リラックスできる相手とのやり取りが効果的です。

ただし友達相手だけで練習していると、本番の緊張感に圧倒されて力を発揮できないリスクもあるでしょう。友達相手の練習はあくまでステップとして考え、より緊張感をもって臨める相手の確保も進めていくことが求められます。

大学にあるキャリアセンターのスタッフ

友達よりも的確なフィードバックが欲しい人は、大学のキャリアセンターのスタッフも練習相手におすすめです。ただしスタッフはほかに多くの仕事を抱えていますので、ある程度面接の準備が整った段階の「調整」として利用するのが良いでしょう。

キャリアセンターのスタッフの強みは、企業や業界に関する研究も進めていることです。応募先の企業の性格や、業界全体のニーズを踏まえたうえで、内定率を上げるための具体的なアドバイスをもらえます。

面接練習のアプリとして使える「REALME」

REALME」では、AIとの20分の面接によりあなたの強みや弱みを客観的に分析してくれるため、自己分析やES、面接練習などの就活対策が可能です。面接対策を何から始めればよいのか分からないという方は、「REALME」を活用してみてはいかがでしょうか。

リアルな面接練習ができる

REALME」では、実際の面接以上に深掘りしてくれるAIと、リアルな面接練習が可能です。AI面接官とスマートフォンのマイクを使って対話をし、話した内容をもとに質問や相槌が返ってくるため、本番に近い雰囲気で面接練習ができるでしょう。

AI面接を繰り返し実施することで、どのような回答をすればどのような質問が返ってくるか把握できるため、面接力の向上に繋がるでしょう。

20分のAI面接で自己分析ができる

REALME」なら20分のAI面接で、客観的な自己分析ができる点も魅力のひとつです。ビックデータに基づく客観的な視点であなたの強みや弱みを把握することができます。

REALME」のAI面接は実際の面接以上に深堀りした質問が行われるため自分では気づかなかった強みや弱みを明確にしてくれます。面接において、客観的な自己分析は欠かせません。AI面接を繰り返し実施することで自信をもって面接に挑めるでしょう。

AI面接で自分の強みが客観的に分かる

REALME」は、AIとの約20分の面接によって、客観的な自己分析が可能です。面接内容をもとにあなたの強みや弱みを明確にし、14項目の能力を点数化してフィードバックしてくれます。AI面接では第三者からの視点で自己理解を深められるため、自分の強みや弱みを客観的な視点で把握できるでしょう。また、現在の自分に不足していることや改善点も把握できるため、効率の良い対策が可能です。

面接練習にはアプリが便利!徹底的に練習して自信をもって当日を迎えよう

面接に臨む前には練習が欠かせませんが、ひとりではなかなか難しいものです。便利な面接練習アプリを活用すれば、徹底的に練習して自信を持って面接に臨めるようになるでしょう。

自分に合ったアプリを見つけて繰り返し練習し、志望企業の内定獲得に向けて面接力の向上を目指しましょう。

アプリで練習する前には自己分析も重要です。「REALME」なら自己分析から面接練習までひとつで完結できるため、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

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